Es la mayor reliquia que podamos aplicar en nuestra piel
El bloqueador/protector solar es uno de los pasos más importantes en nuestra rutina, ya que sin ella nuestra rutina facil se iría al tacho y estaríamos expuesto a los rayos UV. Pero primero ¿Qué es el protector/bloqueador solar? Son agentes que ayudan a prevenir que los rayos ultravioletas (UV) lleguen y nos cause un daño en la piel.
Los rayos UV son los que nos generan quemaduras, fotoenvejicimiento y cáncer de la piel además de otras enfermedades. Existen tres tipos de rayos, los rayos UVA y los rayos UVB y UVC
Los rayos UVA son los que están conectados con el evejencimiento prematuro, perdida de eslasticidad y las arrugas, mientras los rayos UVB son lo que tienen más energía y son una causa más potente. Están asociados a las quemaduras de sol, oscurecimiento y engrosamiento de la capa exterior de la piel, melanoma y otros tipos de cáncer de piel. Además, estos rayos pueden dañar directamente al ADN de las células de la piel, causar problemas en los ojos y el sistema inmunitario.
También existe la radiación UVC. Es la más nociva debido a su gran energía, es de onda corta. La capa de ozono impide que la mayor parte de la radiación UVC llegue a la Tierra, asi que no hay que preocuparnos tanto.
La mayoría de nosotros estamos expuestos a una gran cantidad de rayos UVA a lo largo de nuestra vida. Está presente durante todo el año, desde que sale el sol hasta que se guarda. Es por esto que los dermatólogos nos dicen que usemos protector solar diario. Por otro lado, los UVB son más presentes en verano y en las horas cercanas al medio día. En conclusión, debemos usar bloqueador/protector solar los 365 días del año porque ambos dañan gravemente y causan cáncer de piel.
Ahora, por qué escribo mucho protector/bloqueador solar y no solo uno. ¿Acaso no es igual? Pues no. Se le llama protector solar a los que contienen compuestos orgánicos que absorben los rayos UV en la piel. Luego, mediante una reacción química, estos compuestos transforman los rayos UV en calor y liberan ese calor de la piel. Mientras que los bloqueadores solares son productos físicos que contienen en sus ingredientes diversos minerales que posee la tierra como el dióxido de titanio y óxido de zinc.
Solo es una aclaración, pero podemos llamarlo como todos, protector solar.
¿Cómo eligir un buen protector/bloqueador solar?
Tener alto índice de FPS: mayor a 30 es recomendable, pues asi nos protegería mucho más. Un FPS 30 bloquea el 97 por ciento, y un FPS 50 bloquea el 99 por ciento.
Según tu piel: Elige el protector adecuado según tu tipo de piel. No sentirás confort con todos los protectores solares. Siempre hay alguna molestia.
Amplio Espectro: Es muy importante comprar uno que nos protega de todos los rayos, luz visible e infrarrojo
PA++++: No en todos los protectores solares encontramos esta forma. Podemos medir el nivel de protección UVA. Escoge el que tenga más «+». Mientras haya más, más protegido estás.
No comedogénico: Que no obstruyan tus poros para no tener imperfecciones.
Sin perfume y sin alcohol: Sé que la mayoría de ellos tienen fragancia, pero trata de conseguir uno sin alcohol y sin perfume. Si eres de piel sensible o de fácil irritarse, tienes que hacerlo. tú puedes.
Protector solar dermocosmético: A mi preferencia, yo usaría un protector dermocosmético. La mayoría de prodcutos de marcas cosméticas son solo de primeras impresiones, pero no hacen mucho por tu piel. El tema de protegernos del sol es algo SERIO.
¿Químico o Físico?
Aquí la controversia. Muchxs optan por el químico porque hay mas variedad, es lo más clásico, más fluido, barato y todo el mundo puede lo puede conseguir, En contraste con el físico, que usulamente es costoso y más pastoso de color blanco, pero protege más tiempo y es indicado para todo tipo de piel. A pesar de todo esto, prefiero el bloqueador físico. Creo que protege mucho más que el químico ya que los rayos no entran en la piel y no es necesario ponernos quince minutos antes como sí lo es con los protectores químicos. La ciencia va avanzando y mejorando y ya están lanzando bloqueadores minerales que sean fluidos y con color. Bioderma y Isdin ya lo tienen. Entonces… tu eliges, ve por el que más te convega.
TIPS:
- Evitar exponerte a la radiación entre las 10:00 am y 4:00 pm, especialmente durante el mediodía.
- Proteger a los niños del sol intenso. Evita que los menores de 6 meses estén expuestos a los rayos solares.
- Reaplica cada 2-3 horas
- Usa a diario el protector solar por el amor de Dios!
- FPS+30, amplio espectro, no comedogénico
- Usa gafas que te projean y tengan UV 400 lentes bloquearán la radiación igual o menor a 400 nanómetros
- Usa ropa que te projeta del sol
- No te broncees, mucho menos con camas bronceadores, es peor! si deseas hay sprays que te dan un tono bonito para lucirlo en el verano
- No apliques cerca a los ojos
- Una piel hidratada es una piel sana
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